El Pequeño Libro del Mindfulness (Libro)
Paga hasta en 3 cuotas de $3.964 sin interés.
El Pequeño Libro del Mindfulness (Libro) está agotado y se enviará tan pronto como vuelva a estar disponible.
No se ha podido cargar la disponibilidad de retiro
Despachos
Despachos
¡Recibe tus compras donde quieras! Despachamos todos los días en modalidad exprés.
Costos de envío:
- ¡Envío GRATIS en Provincia de Santiago para compras sobre $34.990!
- Retira GRATIS en nuestra Sucursal en MUT (1 a 2 dias siguiente)
- Envío en RM de 1 a 3 días hábiles: Se calculara en el Checkout.
- Envío a Regiones de 3 a 12 días hábiles: Se calculara en el Checkout.
- Zonas extremas de 3 a 15 días hábiles: Se calculara en el Checkout.
*NO HACEMOS DESPACHOS A SUCURSALES DE COURIERS*
*SOLO DESPACHAMOS A TU DOMICILIO*
Las compras realizadas durante los días del evento Cyber Monday (Mayo) o Cyber Day (Octubre), podrán ser despachadas hasta 10 días hábiles luego de realizada la compra. Esto producto al incremento considerable de compras y la congestión de los operadores logísticos.
Pago Seguro
Pago Seguro
Métodos de Pago
Puedes pagar todas tus compras de manera segura con Redcompra, Tarjeta de Crédito, Transferencia o Depósito Bancario.
Tu pago está 100% protegido con nosotros. Contamos con certificado de seguridad SSL para proteger los datos de todos nuestros clientes.
El Pequeño Libro del Mindfulness (Libro)
📖 El Pequeño Libro del Mindfulness: 10 Minutos al día Para Reencontrarse con la Vida – Dra. Patricia Collard
🌿 Sinopsis enriquecida
El mindfulness, o atención plena, se ha convertido en una de las prácticas más efectivas para combatir el estrés, recuperar la calma y vivir en el aquí y el ahora.
En este libro, la Dra. Patricia Collard presenta una guía clara y accesible que se ha convertido en referencia del movimiento Slow Way: un estilo de vida más tranquilo, consciente y equilibrado.
Con más de 30 ejercicios prácticos de apenas 5 a 10 minutos, aprenderás a:
— Reducir la ansiedad y el estrés cotidiano.
— Reconectar contigo mismo en medio del ritmo acelerado de la vida moderna.
— Desarrollar serenidad, vitalidad y presencia plena.
— Redescubrir el sentido de la vida a través de la práctica consciente.
✨ Ideal para ti si…
— Buscas una guía simple para empezar con la práctica del mindfulness.
— Quieres incorporar la atención plena en tu día a día en pocos minutos.
— Necesitas herramientas prácticas para mejorar tu bienestar emocional y mental.
— Deseas vivir con más serenidad y equilibrio en tiempos de agitación.
📚 Detalles del producto
• Título: El Pequeño Libro del Mindfulness: 10 Minutos al día Para Reencontrarse con la Vida
• Autor: Dra. Patricia Collard
• Idioma: Español
• Temática: Mindfulness, meditación, bienestar, atención plena
• Contenido: 30 ejercicios prácticos para el día a día
